스포츠지도학과(교육과정)

스포츠로 배우고, 지도력으로 성장한다

전문성과 실무성을 겸비한 스포츠지도자 양성

현대사회에서 증가하는 건강·여가·체육활동 수요에 대응하여, 학문적 기반 위에 실제 현장에서 적용 가능한 전문적 지도역량을 함양하고 인문·사회적 소양을 겸비한 체육전문인을 양성한다.

커리큘럼

2026년 커리큘럼 상세내용 - 학년, 이수구분, 교과목정보(교과목명, 자격, 학점), 개설학기(1, 하계, 2, 동계)를 보여줌
학년	이수 구분	교과목정보			개설학기
학년	이수 구분	교과목명	자격	학점	1	하계	2	동계
1	전공선택	인체구조와해부학		3	■개설			■개설
1	전공선택	보건학개론		3	■개설
1	전공선택	스포츠윤리학		3	■개설
1	전공선택	빈야사·아쉬탕가		3			■개설
1	전공선택	스포츠교육학		3			■개설
1	전공선택	자연치유와생활습관		3			■개설
1	전공선택	트레이닝지도법		3			■개설
1	추천교양	대인관계와의사소통		3	■개설
1	추천교양	문화관광체육의이해		3	■개설
1	추천교양	처음만나는뮤지컬움직임과표현		3			■개설	■개설
1	추천교양	기초생활영어		3			■개설
2	전공선택	스포츠생리학		3	■개설
2	전공선택	스포츠심리학		3	■개설
2	전공선택	하계스포츠		3	■개설
2	전공선택	건강과노인체육		3			■개설
2	전공선택	발레핏트레이닝		3			■개설
2	전공선택	운동역학		3			■개설
2	추천교양	성과사랑		3	■개설		■개설
2	추천교양	21세기인문학		3	■개설
2	추천교양	문화로보는세계		3			■개설	■개설
2	추천교양	행복심리학		3			■개설	■개설
3	전공선택	교정운동		3	■개설
3	전공선택	그룹엑서사이즈트레이닝		3	■개설
3	전공선택	기능해부학		3	■개설
3	전공선택	스포츠사회학		3	■개설
3	전공선택	스포츠와영상문화		3	■개설
3	전공선택	골프트레이닝		3			■개설
3	전공선택	동계스포츠		3			■개설
3	전공선택	스포츠영양학		3			■개설
3	전공선택	재활필라테스		3			■개설
3	전공선택	한국체육사		3			■개설
3	추천교양	아동건강교육		3	■개설	■개설
3	추천교양	글로벌매너와소통		3	■개설
3	추천교양	커뮤니케이션스킬		3			■개설	■개설
3	추천교양	뷰티의모든것		3			■개설
4	전공선택	건강체력평가		3	■개설
4	전공선택	고강도인터벌트레이닝		3	■개설
4	전공선택	기능성트레이닝		3	■개설
4	전공선택	스포츠지도자현장실습		3			■개설
4	전공선택	운동부하검사		3			■개설
4	전공선택	운동처방론		3			■개설
4	추천교양	정신건강		3	■개설		■개설
4	추천교양	모두를위한인공지능		3	■개설
4	추천교양	인간관계론		3			■개설
4	추천교양	직업과윤리		3			■개설

교과목소개

교과목소개 - 교과목명, 교과목소개를 나타낸 표
교과목명	교과목 소개
건강과노인체육 (Health and Physical Education for the Elderly)	노인체육론 과목은 고령화 사회에서 노인의 건강 증진과 삶의 질 향상을 위한 핵심 교육과정으 로, 신체적·정신적·사회적 측면에서 노인의 전인적 웰빙을 지원하는 데 중점을 둔다.
건강체력평가 (Fitness Assessment)	다양한 평가 도구와 실제 사례 분석을 통해 건강체력 수준을 진단하고, 그 결과에 따른 운동 처 방 및 피드백을 설계할 수 있는 실천적 역량을 기른다.
고강도인터벌트레이닝 (High-Intensity Interval Training)	짧은 시간 동안 높은 강도의 운동과 휴식을 반복하는 방식으로, 심폐지구력 향상, 체지방 감소, 근력 강화 등을 향상시킨다. 학생들은 고강도의 트레이닝 기법을 배울 수 있다.
골프트레이닝 (Golf training)	골프 스윙의 그립, 스탠스, 자세, 정렬 등 스윙 메커닉과 드라이버, 아이언, 퍼터 사용법, 규칙·에 티켓, 전략 및 코스 구조를 익히고 골퍼의 경기능력 향상을 위한 트레이닝을 학습한다.
교정운동 (Corrective Exercise)	잘못된 자세, 근골격계 불균형, 운동손상 위험 요인을 평가하고 이를 개선하기 위한 운동 방법을 다루는 과목이다. 기능적 움직임 평가와 교정운동 프로그램 설계를 통해 운동손상 예방 및 기능 회복을 학습한다.
그룹엑서사이즈트레이닝 (Group Exercise Training)	실질적 운동 실습 중심으로, 서킷 트레이닝, 인터벌 트레이닝, 에어로빅 킥복싱, 스텝, 리듬 에어 로빅, 코어 및 유연성 통합 훈련 등을 포함하며 그룹엑서사이즈 프로그램 설계 능력을 기른다.
기능성트레이닝 (Functional Training)	기능성 트레이닝은 근골격계의 움직임 패턴을 기반으로 한 운동 방법으로, 일상생활에서 자주 수행하는 동작들을 개선하고 강화하는 중점을 둔다. 이러한 트레이닝은 근력, 균형, 유연성, 지구 력 등을 향상시켜 부상 예방과 신체 기능 개선한다.
기능해부학 (Functional Anatomy)	인체의 근육, 뼈, 관절, 신경 등 움직임을 담당하는 구조와 기능을 학습하는 과목이다. 특히 운동 시 신체 각 부위의 기능적 역할과 움직임 분석에 중점을 두어, 운동손상 예방 및 재활에 필요 한 기초 지식을 함양한다.
대인관계와의사소통 (Communication & Interpersonal Relationships)	본 교과목은 원활한 대인관계를 형성하고 유지하는 데 필요한 의사소통 기술을 학습하고, 이를 실제 생활과 직무 상황에 효과적으로 적용하는 것을 목표로 한다. 말하기·듣기·읽기·쓰기를 기반으로 한 기본 소통 능력뿐만 아니라, 기초 외국어 및 다문화적 맥락에서의 의사소통, 갈등관리·협상·고객서비스 등 문제해결 중심 역량을 함께 배양한다.
동계스포츠 (Winter Sports Training)	하계 스포츠는 여름에 할 수 있는 스포츠로 사회적 교류를 촉진하고 스포츠 지도자로서 실기 운 동을 학습하는 데 중점을 둔다. 수상스키, SUP, 서핑등 다양한 여름 수상 스포츠를 학습할 수 있다.
발레핏트레이닝 (Ballet Fit Training)	발레핏트레이닝은 과목은 발레의 기법과 원리를 현대적인 피트니스 훈련에 통합하여 신체의 균 형, 유연성, 근력, 자세 등을 향상시키며 발레의 전통적인 요소를 현대적인 운동 프로그램에 적 용하여 학생들에게 효과적인 신체 훈련 방법을 제공한다.
보건학개론 (Introduction to Public Health)	보건학에 대한 입문과목으로 보건학전반에 대해 다루게 됩니다. 따라서, 학습자는 공중보건학의 기본적인 개념과 더불어 보건경제, 보건행정, 보건교육, 환경보건, 인구, 역학 및 질병 등 보건학의 각 세부영역의 기초적인 내용들을 학습하여야 합니다.
빈야사·아쉬탕가 (Vinyasa·Ashtanga)	"빈야사/아쉬탕가 요가" 과목은 두 가지 요가 스타일의 원리와 기술을 탐구하는 과정이다. 빈야사는 흐름 있는 동작을 통해 호흡과 움직임의 조화를 이루고, 아쉬탕가는 특정한 시퀀스를 반복하여 체력을 강화하고 집중력을 높이는 데 중점을 둔다. 학생들은 두 스타일의 차이와 공통점을 이해하고 실습하게 된다.
스포츠교육학 (Sport Pedagogy)	스포츠 활동에서의 교수와 학습을 연구하는 학문으로, 교육학과 스포츠 과학의 교차점에 위치한 다. 이 과목은 학생들에게 스포츠 교육의 이론과 실제를 통합적으로 이해하고, 다양한 교육 환경 에서 효과적인 교수 전략을 적용할 수 있는 능력을 배양한다.
스포츠사회학 (Sociology of Sport)	스포츠사회학은 사회학의 하위 분야로, 스포츠를 사회 현상으로 바라보고 분석한다. 스포츠라 는 문화적·제도적 활동이 지니는 규칙, 조직, 사회적 맥락 속에서 스포츠와 사회 간의 상호작용 을 탐구한다.
스포츠생리학 (Sports Physiology)	운동 시 인체에서 일어나는 생리적 반응과 적응을 다루는 기초 전공 과목이다. 에너지 대사, 신 경·근육계, 호흡·순환계의 기능과 운동 적응 과정을 이해함으로써, 운동 수행 능력 향상과 건강 증진의 기초 원리를 학습한다.
스포츠심리학 (Sport Pedagogy)	스포츠심리학은 심리학 이론을 스포츠 및 신체활동에 적용하여, 선수의 집중력, 동기, 스트레스 대처, 팀웍, 부상 후 심리 등 다양한 요소를 이해하고 향상시키는 데 중점을 두는 학문이다.
스포츠영양학 (Sports Nutrition)	운동 수행 능력 향상과 회복, 건강 증진을 위한 영양학적 원리를 다루는 과목이다. 에너지 대사, 영양소의 역할, 수분·전해질 균형, 보충제 활용, 체중조절 등 스포츠와 관련된 영양학 지식을 학습한다.
스포츠와영상문화 (Sports and Video Culture)	현대 사회에서 스포츠와 미디어의 상호작용을 이해하고 분석하는 데 중점을 둔다. 이 과목은 스 포츠 콘텐츠의 생산, 소비, 유통 과정에서 미디어의 역할을 탐구하며, 스포츠 산업의 전략적 접 근과 미디어 활용 능력을 배양하는 것을 목표로 한다.
스포츠윤리학 (Sports Ethics)	스포츠 환경에서의 도덕적 원칙과 가치들을 연구하는 학문 분야이다. 이는 선수, 코치, 심판, 관 리자, 팬 등 모든 스포츠 참여자들의 행동을 규율하는 기준으로 작용하며, 공정성, 정직성, 존중, 책임감 등의 핵심 가치를 포함한다.
스포츠지도자현장실습 (Sports Leadership Field Training)	현장실습 과목의 개설은 학문적 흐름과 산업체 및 사회적 요구를 반영한 교육적 필요에 부합하 며, 학생들의 실무 능력 향상과 취업 경쟁력 강화를 위해 필수적인 요소이다.
운동부하검사 (Graded Exercise Test(GXT))	운동 시 심폐기능과 대사반응을 측정·평가하는 운동부하검사 기법을 학습하는 과목이다. 최대산 소섭취량(VO₂max), 심전도, 혈압, 젖산 분석 등 다양한 검사 방법을 다루며, 임상적 활용을 이 해한다.
운동역학 (Biomechanics)	운동역학은 스포츠와 신체 활동에서 역학 원리(기계학적 법칙)를 적용하여 인간의 움직임을 과 학적으로 분석하는 학문이다. 이를 통해 운동 분석 기술을 학습할 수 있다.
운동처방론 (Exercise Prescription)	개인의 건강 상태, 체력 수준, 운동 목적에 맞추어 운동 강도·빈도·시간·방법을 체계적으로 설계 하는 원리를 다루는 과목이다. 질환별·연령별·목적별 맞춤형 운동 프로그램 처방법을 학습한다.
인체구조와해부학 (Body Structure and Anatomy)	운동과 지지 기능을 위한 뼈대·관절·근육계통, 순환과 면역 기능을 위한 순환·림프계통, 흡수와 배출 기능을 위한 소화·호흡·비뇨계통, 통합과 조절기능을 위한 신경·내분비·감각계통, 생명의 연속성을 위한 생식계통 등 인체의 구조와 기능을 포괄적으로 학습함.
자연치유와생활습관 (Naturopathy and Lifestyle)	통합의학의 관점에서 인체의 자연치유력을 회복하고 증강하는 여러 요법들을 소개하고, 그 기전에 대해 공부한다. 자연치유의 핵심은 심신의 유기적인 관련을 이해하는 것이다. 이러한 자연치유의 관점을 바탕으로 약물치료가 중심이 되는 기존 질병치료 패러다임에서 생활습관 개선을 통한 예방과 치료관점으로의 전환을 전제로, 질병 자체보다는 생활 전반의 습관을 살피고 개선하는 것에 주목하여 학습한다. 고령화 사회에 필연적으로 수반되는 각종 만성질환 발병 원인의 70%는 그릇된 생활습관에 기인하므로, 본 강의는 건강유지와 질병예방을 위해 각 개인이 올바른 생활습관을 실천할 수 있도록 공부하는 것을 목적으로 한다.
재활필라테스 (Rehabilitation Pilates)	기능해부학 기반의 실기로 이루어진 수업이다. 리포머, 캐딜락, 체어, 배럴 등 기구를 활용한 유 연성 및 관절 기능 향상 중심으로 이루어지며 바른자세와 통증 완화등 실기와 지도능력을 강화 한다.
트레이닝지도법 (Methods of Training)	트레이닝 지도법은 운동과학, 생리학, 코칭 심리, 교육방법론 등을 융합하여, 운동 프로그램을 효 과적이고 안전하게 설계·지도하는 전문 역량을 기르는 과목이다.
하계스포츠 (Summer Sports Training)	하계 스포츠는 여름에 할 수 있는 스포츠로 사회적 교류를 촉진하고 스포츠 지도자로서 실기 운 동을 학습하는 데 중점을 둔다. 수상스키, SUP, 서핑등 다양한 여름 수상 스포츠를 학습할 수 있다.
한국체육사 (History of Korean Physical Education)	한국의 전통 스포츠에서부터 근·현대 체육의 발전 과정까지, 역사적인 맥락 속에서 체육의 형성 과 변화 과정을 탐구하는 학문으로 단순한 스포츠 역사 전달을 넘어 사회·문화적 의미, 민족 정 체성의 형성, 교육적 활용, 그리고 스포츠의 외교적 역할 등을 함께 조망한다.